Patkányok és magas vérnyomás, Gyógygomba magas vérnyomásra: természetes módszer a hipertónia ellen
Sokan feladták az egészséges étkezést a koronavírus második hullámára: a magyarok benyomták az egyszer élünk gombot Hirdetés Amerikai kutatók állatkísérletek során megállapították, hogy a sütőtök, valamint a tökmag normalizáló hatással van a vérnyomásraés a szívizmok egészségét is javítja.
- A magas vérnyomás a magas vérnyomású patkányok utódaiban megfordul - Magas vérnyomás -
- A vizsgálatok eltérnek a patkányok korától és nemétől, a testmozgás időtartamától és a testmozgási protokolloktól.
- Gyógygomba magas vérnyomásra: természetes módszer a hipertónia ellen
- OTSZ Online - Hogyan segíti a szívműködést a szőlő?
- Gyermekkori magas vérnyomás - Nagy bajt is okozhat!
Csökkenti a vérnyomást? Soweto Thomas, az alabamai Tuskegee University kutatója és csapata speciális, magas tök- és tökmagtartalmú étrendet állított össze patkányok számára, melyet 8 hétig kaptak az állatok.
A sütőtököt kapó patkányok vérnyomása mintegy 20 százalékkal volt alacsonyabbmint a hasonló, de tököt nem tartalmazó étrenden tartott állatoké. Az állatkísérletben annyi sütőtököt, illetve tökmagot használtak, ami az embereknél napi gramm sütőtöknek, illetve 30 gramm tökmagnak felel meg.
Gyermekkori magas vérnyomás - Nagy bajt is okozhat! Szerző: MTI Amióta figyelmesen vizsgálják, mind több panaszmentes gyerekről kiderül hogy magas a vérnyomása, és ha ennek okát nem tisztázzák, az emelkedett vérnyomást nem kezelik, a későbbi szövődmények súlyos gondokat okozhatnak. Holott a vérnyomásmérés talán a legköltséghatékonyabb szűrővizsgálat: nem okoz fájdalmat, és bármikor megismételhető. A magas vérnyomása hipertónia betegség a leggyakoribb szív- és érrendszeri kórkép.
A szakemberek szerint ez olyan mennyiség, melyet könnyű beilleszteni az étrendbe. Szorulásra és magas vérnyomásra is jó lehet a füge!
Érdemes gyakrabban patkányok és magas vérnyomás sütőtököt Természetesen, további kutatásokra is szükség van, hogy megállapítsák, az emberekre is ugyanolyan jótékony hatással van-e a sütőtök, mint az állatokra, de az kétségtelen, hogy a patkányok és magas vérnyomás fogyasztása pozitívan hat az egészségünkre.
A sütőtök vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban gazdag. Az egyik olyan zöldségféle, mely az ún.
DASH-étrendben is fogyasztható. A DASH-étrendet szív- és érrendszeri panaszokfőként magas vérnyomás esetén, azok megelőzésére ajánlják.
Sószegény, zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonafélékben gazdag. A magas zsírtartalmú ételek, a cukrozott üdítők, az édességek fogyasztását korlátozza.
Forrás: egeszsegkalauz.